催眠には癒し（ヒーリング）の力があります。
　ここでは催眠とはどういう現象かを、イメージを使って解説しています。
　催眠療法（ヒプノセラピー）について、催眠暗示文による禁煙・催眠ダイエットの可能性についてもこちらをご覧ください。

　その場で催眠を体験できるページです。
　８つの不思議体験を用意しました。
　 「催眠は面白そうだけれどちょっと怖い」という方も、「催眠誘導法（催眠術のかけ方）を知りたい」という方も、まずはご自分で体験してみてください。

　催眠状態は一種のリラクゼーション。トランス状態（変性意識）に入ることにより、ストレスを解消することができます。
　不眠症の方、 なかなか寝付けない方は、この方法で覚醒度を下げると、入眠しやすくなります。睡眠薬を飲む前の入眠方法。

　実際に催眠でどんなことができるのか、私の経験を元に、箇条書きにしました。
　探し物を見つけたり、動物と話したり、注射の傷みを感じなくさせたり、会いたい人に会ったり……。
　催眠には人間の想像力と同じだけ、可能性があります。

　新宿から京王線の急行で16分。 渋谷から22分。
　つつじヶ丘駅から徒歩２分。
　場所・料金・セッション内容・ご予約についてはこちらから。
　自己催眠やイメージトレーニングもお教えしています。
　催眠療法だけでなく、カウンセリングのみのコースもあります。完全予約制です。 　

　催眠療法を受けられた方から送っていただいた体験談を掲載しています。
　これから催眠療法を受けてみようと思っていらっしゃる方は、参考になると思います。
　必ずしも期待通りの結果が得られた方ばかりではありませんが、催眠を体験した方の生の声をお読みください。　　

　催眠一般について、およびカウンセリングルームについてのQ&Aです。
 「誰でも催眠に入れるの？」
 「催眠がとけなくなったら？」
 「テレビの催眠術はヤラセ？」
 「退行催眠で前世に戻れるの？ 前世療法って？」
 「何回通えばいいの？」
　答はこちらをご覧ください。

 「毎日とっても憂鬱」
 「リストカットがやめられない」
 「もう自殺してしまいたい」
 「これって育児ノイローゼ？」
　アダルトチルドレン、依存症、鬱病、対人恐怖症……。
　無意識（潜在意識）からのメッセージに耳を傾けてください。そんなにがんばらなくていいんですよ。

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　TOPページ【今日の一言】のバックナンバー。
　読み逃してしてしまった方はこちらでお読みください。
　数行の言葉でも、人生観が変ってしまうことってありますよね。素敵な言葉に出逢えますように……。

　初めて読んだ催眠の本は、シュルツの自律訓練法の本でした。その後、古典催眠、現代催眠、神経言語プログラミング（NLP）を学びました。 月並みですが、ミルトン・エリクソンに影響を受けました。ダレン・ブラウンのファンです。

　「ひとりごと」より抜粋した文章をまとめています。
 ときどき、無知と偏見に満ちたことを書いてしまいますが、そんなときには優しく諭して下さいね。
　暇つぶしにお読みいただければこの上ない幸せです。

　日記（つぶやき？）です。
　催眠に限らず、日々感じていることを書いています。
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サイコロジカルアドバイザー/ヒプノセラピスト　桜井直也
定休日　不定休
〒182-0006　東京都調布市西つつじヶ丘3-26-8
　　　　　 　　　　　　 つつじヶ丘ビレッヂ402号室
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