緊張

緊張
(28歳女性)

私は日頃から緊張しやすくリラックスして生活を送ることかできませんでした。

一生このままなのかと半ば諦めていた時、桜井先生のHPと出会い、自己催眠の仕方や綺麗な画面に魅かれ「克服できるかも」という思いが沸き起こり、セッションを受けることにしました。

とても緊張しながらなセッションルームに行くと感じの良い先生と落ち着ける部屋で、徐々に緊張も和らいでいきました。

先生は丁寧に催眠について説明してくれ私の話もせかす事なく聞いてくれましたので、この時点でもかなり楽になっていました。

そして、いよいよ催眠療法を受ける事になり最初はショウ的なものから始まりました。

コインが動いたり、後ろに倒れたりと自分で覚えたら宴会の時盛り上がるなーと考えている間にどんどんと催眠は進みそれにしたがって体が今までにないほどリラックスし気持ちよくふわふわした感覚になってきましたが、頭ははっきりとしていました。

そして、先生の言うイメージが頭にパッと浮かびはじめると「おお～～～」と心で歓声をあげました。ほんと不思議です！！

セッションが進みとうとう問題の部分、自分が縛られているものが浮かんだ時、先生がそれを大きなハンマーで叩き壊して下さいと言ったとたん原型がないぐらい必死でハンマーを動かしている自分が浮かび、同時にそんなに辛かったのかと改めて思いながらセッションが終了しました。

終了した時の気分は爽快で、問題が解決しなくともリラックスできたからいいや～～と思いましたが、すぐ効果が現れました。

次の日とてもリラックスして起きなんと、普段しない掃除をしようかな～と自然に動いている自分がいたのです。

今までだと外出するのか嫌だな～ともんもんと考え出かけるまでの間をなるべく動かず過ごしたいと思っていたのですから・・・。

受けて一週間たちましたが全てなくなったとは言えませんが全然違います！！！

先生すごいです！！ありがとうございました。